Оптимально будет 3 метра. полметра - крепежи(пятки). метр хода. и полтора метра - ширина белого станка.

3=0.25+1.5+1+0.25
Балка 3метра N16, 16кг/метр=50кг
Труба 89х3, 6метров, 7кг/метр = 40кг
Уголок 50, 30метров, 3.5кг/метр = 100кг
пластины, блок и т.п. 20кг
-------
200кг.

Программа Balka для расчёта балок на прогиб.